Плохо спите? Попробуйте мелатонин! Лучше — в виде орехов

Мелатонин — это гормон, который вырабатывается в организме для регулирования сна и циркадных ритмов.

Ряженка: польза, качество и новые технологии

Ряженка — традиционный кисломолочный напиток, получаемый из запечённого молока с добавлением заквасочных культур.

Качество свеклы: основные характеристики

Свекла — популярный корнеплод, который ценят за высокие питательные и вкусовые качества. Качество свеклы во многом определяется сортом, условиями выращивания и хранения.

Картофель: качество и безопасность

Картофель — один из самых популярных и востребованных продуктов питания.

Топ 5 фальсифицированных продуктов питания

Фальсификация продуктов питания — серьезная проблема, угрожающая здоровью и доверию потребителей.

Влияние атмосферного давления на артериальное давление человека

Атмосферное давление — это сила, с которой воздух давит на поверхность Земли и всё, что на ней находится, включая человека.

Влажность как фактор здоровья: важнее, чем вы думали

Современная наука всё чаще обращает внимание на взаимосвязь окружающей среды и здоровья человека. Одним из ключевых факторов микроклимата является влажность воздуха.

Качество сна, безопасность и роль технологий будущего

Сон — фундаментальное условие здоровья человека. От его качества зависят работоспособность, память, эмоциональное состояние и даже продолжительность жизни.

Пельмени из магазина станут «умными»?

Пельмени давно стали одним из самых популярных и доступных продуктов в России и странах СНГ. Их любят за простоту приготовления, питательность и традиционный вкус.

Котлеты из магазина: все не так просто!

Котлеты – один из самых популярных полуфабрикатов в магазинах. Удобство, скорость приготовления и доступная цена делают их востребованными у потребителей.

Сладкая жизнь — с малиновым чаем

Польза листьев малины: витаминный состав; антиоксидантные свойства; укрепление женского здоровья; противовоспалительный эффект и улучшение пищеварения. А что может быть не так с малиновым чаем?

Плохо спите? Вам — чай с мятой!

Польза мяты и мятного чая давно известна: успокаивающий эффект; улучшение пищеварения, противовоспалительные свойства плюс — свежесть дыхания. А что с минусами и новыми технологиями?

Зеленый чай— почему он такой полезный?

Подробности о популярном напитке, польза и риски.

Чёрный чай: дело вкуса или дело искусственного интеллекта?

Черный чай популярнее всех напитков в мире, кроме воды. Почему?

Биотехнологии и ИИ против основных загрязнителей планеты

Как эффективно снижать загрязнение Земли.

Кофе кофе — рознь: про сорта и свойства напитка бодрости

Все ли мы знаем о любимом офисном напитке? Теперь - всё!

Глазунья, болтунья и «страшный» холестерин

Что делать с холестерином? Неужели отказаться от утренней яичницы? Разбираемся.

С лактозой или без лактозы? Польза, вред, и безопасность

Оправдана ли мода на безлактозные продукты?

Любите ли вы сливу? А сливовицу?

Об особенных свойствах одного из самых любимых фруктов.

Висит груша — пора скушать!

Груша — один из самых популярных фруктов, выращиваемых в разных уголках мира.